Muối mè là món ăn tuy bình dân, đơn giản và dễ dàng nhưng lại với đậm đường nét văn hoá ẩm thực truyền thống lịch sử của bạn Việt. Vị muối bột mằn mặn kết hợp cùng mè phệ béo, bùi bùi, ăn cùng cơm, xôi hay cháo mọi ngon. Cùng Digifood vào bếp học cách làm cho muối mè thơm ngon đúng điệu nhé.


1. Trình làng món muối bột mè

Muối mè là món ăn không thể thiếu trong bữa cơm của tín đồ xưa. Trước đây, vn chủ yếu có tác dụng nông nghiệp. Mỗi lúc ra đồng, bạn ta thường có theo thay cơm nóng và chút muối mè gói vào lá chuối để nạp năng lượng trưa. Phần đa ai đi mặt đường xa cũng thường sở hữu hũ muối hạt mè để ăn dọc mặt đường vì hoàn toàn có thể để được lâu, lại còn thơm ngon, dễ dàng ăn. Xung quanh ra, cách làm muối hạt mè cũng có tương đối nhiều giai đoạn, sở hữu nét tinh tế và sắc sảo trong nhà hàng ăn uống Việt.

Bạn đang xem: Cách làm muối mè ngon

*
*
*
*
*
*
*
*
Ảnh: Tuyết Anh Hồ

Cách làm muối mè trên đây là lựa lựa chọn lý tưởng cho phần đa ai ăn chay, người có bệnh gout phải kiêng thịt. Đặc biệt, nếu như khách hàng đang có kế hoạch giảm cân nặng và ngán những món luộc thì rất có thể chấm thuộc món muối hạt này. Rau củ tuyệt thịt hấp chấm với muối mè ăn kèm cơm gạo lứt vừa đậm đà, giàu dinh dưỡng lại không lo ngại thừa cân.

4. để ý khi làm cho muối mè

Khi thử cách làm muối bột mè, các bạn cùng bắt buộc lưu ý:

Nên lựa chọn hạt lạc căng tròn, vỏ lụa hồng nhạt, không xẩy ra sẫm màu giỏi bị lép thì muối bột mè ăn sẽ bự thơm hơn.Khi rang đậu phộng, chúng ta cũng có thể thêm vào ít muối để hạt đậu được chín đều, kị bị cháy. Lúc đổ đậu ra rổ thì phần muối sẽ được lọc bỏ.Nếu mong mỏi tiết kiệm thời hạn giã đậu với mè thì chúng ta có thể dùng sản phẩm xay sinh tố. Bạn lưu ý bật vật dụng xay cấp tốc rồi tắt kiêng đậu bị mịn quá ăn không ngon.Khi làm muối mè, bạn nên ước tính thế nào cho đủ dùng trong vài ngày vày để lâu thì đậu phộng sẽ có mùi dầu, nạp năng lượng không ngon.Muối mè chỉ nên bảo quản ở chỗ thoáng mát, không cho vào tủ rét sẽ khiến cho đậu phộng không đủ độ giòn vốn có.Muối mè bảo vệ khoảng 3 mang đến 5 ngày thông thường sẽ có hương vị ngon nhất. Mặc dù nhiên, nếu nhằm lâu thì dễ hở gió, muối bột bị ướt, mất đi mùi vị ban đầu.Nếu muốn tăng cường mức độ ngọt thì bạn cũng có thể cho thêm một thìa canh con đường để hương vị được cân bằng hơn.

Muối mè là món ăn dân dã nhưng lại cực kì quen thuộc, gắn liền với tuổi thơ của đa số người. Với cách làm cho muối mè bên trên đây, bạn đã sở hữu thể chế biến món ăn uống thanh đạm mà lại giàu dinh dưỡng cho tất cả gia đình. Liên tục theo dõi Digifood để hiểu biết thêm nhiều phương pháp nấu tiêu hóa nhé!

*

Những tín trang bị thích ăn xôi chắc không còn xa kỳ lạ với món ăn cùng là lạc muối mè rắc lên xôi đúng không? không tính kết phù hợp với món xôi thì nó rất có thể ăn kèm với cơm nóng cũng khá ngon kia nhé. Cùng vào nhà bếp làm hũ muối hạt mè hạt đậu phộng thơm ngon nào.


*

Cách lựa chọn đậu phộng cùng mè

Để tạo nên sự món hạt đậu phộng muối mè ngậy ngon thì khi mua bạn hãy chú ý những điều sau:

Với đậu phộng: chọn hạt lớn tròn, kích cỡ đều nhau, color sáng, không tồn tại mùi vị lạ, vỏ nhăn nheo. Không lựa chọn hạt lép, để quá lâu khi chế biến sẽ bị hôi dầu, ko ngon.Có 3 loại mè đó là mè trắng, mè đen, mè vàng hoàn toàn có thể chọn theo sở thích. Tuy nhiên nên chọn lựa phải được tách bóc vỏ, sẽ đãi không bẩn sạn, quan sát sáng sủa, không bẩn sẽ, không dính bụi đất, bám mùi mè thơm quánh trưng.

Nguyên liệu làm cho đậu phộng muối hạt mè

Bạn cần chuẩn bị:

*
3 vật liệu chính làm cho đậu phộng muối mè

Đậu phộng sinh sống 200 gr
Mè trắng 100 gr
Muối hột 2 thìa canh

Cách làm cho đậu phộng muối mè

Món đậu phộng rang muối hạt mè khá đối chọi giản, không mất quá nhiều thời gian, các bạn hãy làm theo công việc sau:Bước 1: Rang mè

*
Mè rang chín

Cho mè vào trong chảo rang chín dưới lửa nhỏ tuổi trong vòng 10 phút. Luôn nhớ đảo mè đông đảo tay liên tiếp để không biến thành cháy.Khi thấy mè có mùi thơm, thay đổi màu nâu thì tắt bếp, đổ ra bát để mè nguội.

Bước 2: Rang thô muối

Cho muối vào chảo rang cho thật khô, chuyển sang màu tiến thưởng nhẹ là được.

Xem thêm: Vinhomes galaxy nguyễn trãi ở đâu, dự án vinhomes galaxy nguyễn trãi

Bước 3: Rang đậu phộng

Sau lúc lựa đậu, đến đậu vào chảo rang thuộc chút muối dưới lửa nhỏ.Khi đậu phộng nặng mùi thơm, chuyển màu vỏ cánh gián, kêu lách tách thì tắt bếp.Đổ đậu ra khăn ủ cho nguội. Kế tiếp đãi không bẩn lớp vỏ ngoài.

Bước 4: Giã hạt đậu phộng muối mè

Trước tiên các bạn cho hạt lạc vào cối giã nhuyễn. Nếu mình thích ăn còn phân tử để cảm thấy vị bùi ngậy thì rất có thể giã nhuyễn một nửa, nửa còn lại giã sơ qua.Sau kia cho tất cả 3 vật liệu vào cối, giã nhuyễn mọi nhau.

Thành phẩm

*
Đậu phộng rang muối mè thơm bùi

Một đĩa hạt đậu phộng muối mè hay nói một cách khác là muối vừng lạc bám mùi thơm phức của đậu phộng với mè rang. Khi ăn các bạn sẽ cảm dấn vị bùi ngọt của lạc, vị ngậy của muối, cùng beo mập của mè hòa quyện hết sức cuốn. Chúng ta cũng có thể rắc chút hạt đậu phộng muối mè lên món xôi mặn, ngọt, hoặc ăn kèm chén cơm trắng nguội đều rất ngon miệng đó. Món ăn uống này phù hợp với người ăn kiêng, dùng đồ chay hoặc người bị gout đều có thể dùng được.

Cách bảo quản đậu phộng muối hạt mè

*
Đậu phộng rang muối mè ăn với xôi

Nếu mình thích ăn món nạp năng lượng này thì hoàn toàn có thể làm các để cần sử dụng dần và có thể bảo quản dài ngày bằng cách sau:

Dùng hũ chất liệu thủy tinh được rửa sạch,lau thật thô và cho đậu phộng muối hạt mè vào đậy kín đáo nắp. Hoặc có thể cho vào bên trong túi zip che kín miệng túi là được.Món ngon nhất là khi vừa làm xong, áp dụng trong 1-2 ngày đầu. Vì chưng nếu rủi ro bạn sử dụng đậu phộng cũ khi làm có khả năng sẽ bị hôi dầu, để lâu sẽ không thể ngon.Bảo quản lí món ăn ở khu vực thoáng mát, khô ráo, tránh tia nắng trực tiếp và nơi không tồn tại mùi. Ko để hạt đậu phộng muối mè trong tủ lạnh bởi nó sẽ làm mất đi độ giòn của đậu cùng khi bỏ ra phía bên ngoài dễ bị chảy nước.

Đậu phộng Tân Tân - Món ăn vặt tiện lợi, dinh dưỡng

Bên cạnh phương pháp làm món ăn trên nếu bạn cũng thích ăn uống đậu phộng thì hoàn toàn có thể lựa chọn sản phẩm của hạt đậu phộng Tân Tân.Đậu phộng Tân Tân bao gồm các thành phầm chế trở thành từ đậu phộng thơm ngon, bảo vệ chất lượng với dinh dưỡng xuất sắc cho sức khỏe con người. ở bên cạnh các hương vị truyền thống lâu đời như: đậu phộng nước cốt dừa, đậu phộng da cá, lạc tỏi ớt… thì Tân Tân cho ra đời các mặt hàng mới như: đậu phộng vị rau củ cải, đậu phộng mè, bơ hạt đậu phộng Amero…Các sản phẩm đều có thể dùng lúc đói bụng, mệt mỏi cần hấp thụ năng lượng, lúc xem phim, lúc tán gẫu với bạn bè… hoặc dùng cho tất cả những người ăn chay đều được.

*
Đậu phộng muối rửa vỏ đi Tân Tân
Tân Tân cũng có sản phẩm đậu phộng muối rửa vỏ đi và hạt đậu phộng muối gồm vỏ, bạn cũng có thể mua về làm cho đậu phộng muối bột mè tiện lợi. Chỉ cần rang thêm mè và bỏ vô giã cùng mọi người trong nhà là được, rút ngắn nhiều công đoạn và thời gian đó nhé.Công thức làm đậu phộng muối bột mè thơm ngon 1-1 giản, nhanh gọn người nào cũng có thể tự làm được trên nhà. Chúc bạn thành công với món ăn này.