Lươn có tác dụng món gì ngon? Nhiều mẹ đang loay hoay chần chờ chế phát triển thành lươn sao cho ngon miệng, thu hút nhưng phương pháp làm không quá cầu kỳ. Lươn hết sức giàu dinh dưỡng và là nguyên vật liệu để chế trở thành nhiều món nạp năng lượng khác nhau. Cùng Barona mày mò những những món ngón từ làm thịt lươn nhé!
Lươn xào sả ớt
Món ăn luôn luôn phải có trong list những những món ngón từ lươn đó là lươn xào sả ớt với vị thơm của sả, chút cay cay của ớt hòa quyện thuộc với đều miếng lươn ngọt thịt hết sức hao cơm đó nha.
Bạn đang xem: Các món làm từ lươn
Sau khi có tác dụng sạch lươn, bạn thực hiện ướp lươn trong 1/2 tiếng cùng với một chút tiêu, 1 gói xốt gia vị hoàn chỉnh Barona - Xào sả ớt rồi triển khai xào lươn. Khi lươn sẽ săn lại thì thêm ớt chuông vào xào cùng, lúc các nguyên liệu gần chín cho tới thì các bạn cho lá lốt vào xào thêm 1-2 phút rồi tắt bếp.
Lươn kho tiêu
Một món ăn uống hao cơm từ lươn đó là lươn kho tiêu, giết thịt lươn chắc, mượt thịt cùng với vị đậm đà của tiêu chỉ ngửi thôi đã thấy thu hút lắm rồi
Nguyên liệu gồm: lươn, ớt, tiêu, hành lá, tỏi, hành tím, nước màu, hương liệu gia vị thông dụng.
Bạn lấy lươn ướp với cùng một muỗng cà phê muối, 1 muỗng coffe hạt nêm, ½ muỗng nhỏ canh đường, một nửa muỗng cafe bột ngọt, 1 muỗng coffe nước mắm, 1 muỗng cà phê tiêu xay, 1 không nhiều tỏi băm, 1 không nhiều hành lá, 1 muống nêm canh nước màu, ướp vào 15-20 phút đến ngấm gia vị.
Phi thơm tỏi với hành băm kế tiếp cho lươn vào xào mang lại săn rồi đổ nước xâm xấp khía cạnh lươn, kho cho đến lúc nước sốt quánh lại là hoàn thành.
Lươn xào chuối xanh
Lươn xào chuối xanh cực kỳ hấp dẫn, xen lẫn vị lạ miệng của chuối xanh khiến món ăn để giúp món ngon ngon rộng mà không xẩy ra ngán.
Lươn sơ chế sạch, ướp cùng với muỗng cà phê nghệ băm, một nửa trái ớt giảm nhỏ, 1 muỗng cafe muối, 1 muỗng cà phê bột ngũ vị hương, 1 muỗng cà phê mắm ruốc, với 1 muỗng cafe hành tăm băm nhỏ đợi trong 10 phút cho gia vị ngấm đều.
Xào quả chuối còn xanh đã luộc qua rồi tiếp tục cho lươn vào xào cùng, nêm nếm lại gia vị rồi tắt bếp.
Lươn chiên giòn
Món ăn uống đánh tung sự nghi ngờ của trẻ nhỏ về làm thịt lươn mà mẹ nào cũng nên xem thêm đó là lươn cừu giòn. Lớp vỏ ngoại trừ giòn rụm hấp dẫn, giết thịt lươn mềm ngọt cực kỳ hấp dẫn, không chỉ có trẻ nhỏ dại mà ngay từ đầu đến chân lớn cũng khá mê món này.
Nguyên liệu yêu cầu có: lươn, bột chiên giòn, trứng gà, hành tím, tỏi.
Cách bào chế món ăn này không thực sự phức tạp, lươn sơ chế sạch và loại bỏ mùi tanh, thực hiện lăn qua một lớp trứng kê rồi áo thêm lớp bột rán giòn để món ăn thu hút và bắt mắt hơn. Chiên lươn trong dầu nóng đến khi chín tiến thưởng là được. Bạn có thể ăn kèm với tương ớt cay hoặc nước mắm tỏi ớt thường rất đưa miệng.
Lươn hấp sả
Thịt lươn mềm, vẫn duy trì được độ ngọt tự nhiên và thoải mái thêm chút mừi hương thoang thoảng của sả chấm thêm xíu nước mắm ớt ngồi nhâm nhi cùng mái ấm gia đình thì còn gì khác tuyệt bằng.
Để món ăn chuẩn chỉnh vị thì trước hết chúng ta cần chuẩn bị đầy đầy đủ các nguyên liệu sau: lươn, sả, ớt, rau củ răm, gừng, hạt tiêu, gia vị đi kèm.
Để lươn sạch sẽ nhớt, bạn chà xát trực tiếp muối lên thân lươn rồi rửa với nước cốt chanh, thực hiện vài lần mang đến khi không còn cảm thấy nhớt.
Ướp lươn cùng với tiêu, ớt, nước mắm nam ngư rồi trộn phần đông đến khi gia vị thấm vào làm thịt lươn rồi mang đi hấp với một lớp gừng, sả. Khi lươn chín rắc thêm chút rau củ răm lên trên và thưởng thức. Nên trải nghiệm khi lươn còn sẽ nóng tránh khi nguội lươn có khả năng sẽ bị tanh.
Cháo lươn Nghệ An
Một đặc sản xứ Nghệ các bạn nhất định nên thử khi đến Nghệ An sẽ là cháo lươn, tuy nhiên chúng ta có thể tự tay làm và thưởng thức món ăn uống này tại nhà mà không nhất thiết phải đi xa.
Nguyên liệu cần có gồm: lươn, gạo nếp, gạo tẻ, gừng, sả, hành khô, trứng gà, ớt sừng.
Bạn thực hiện nấu cháo như bình thường cùng cùng với nước xương lươn, đến khi cháo nở bung thì đến lươn đã xào vào thổi nấu thêm 5 phút mang lại ngấm đều hương liệu gia vị rồi múc ra tô và thưởng thức.
Lươn khô
Bạn đã biết đến lươn khô chưa? Nếu chưa lại đây Barona nói nhỏ bạn nghe và cách chế tao nhé! Lươn khô dai ngọt, khi chiên lên vẫn lan tỏa mùi thơm trong mọi gian bếp khiến bạn chỉ ước ao nhanh tay trải nghiệm thôi.
Lươn sau khoản thời gian sơ chế sạch, ướp lươn thuộc với những gia vị và một ít rượu nho để át hương thơm tanh sau đó để trong tầm 1 giờ. Sau đó, đem lươn ra phơi nắng cho đến lúc lươn khô trọn vẹn hoặc bạn có thể sấy khô lươn vào lò vi sóng nhé.
Khi thực hiện bạn chỉ việc chiên lên tới mức khi lươn chín giòn là có thể sử dụng rồi.
Lẩu lươn bắp chuối
Những ngày giá chỉ rét được ngồi bên nhà bếp lẩu lươn bắp chuối sẽ vơi đi cái rét ngày đông, hồ hết miếng lươn thơm ngọt, oi bức rất chuyển miệng.
Bạn cần chuẩn chỉnh bị: lươn, rau nhúng lẩu, hoa chuối, nghệ, gừng, cà chua, sả, hành tím, gia vị.
Lươn có tác dụng sạch nhớt, cắt thành từng khúc vừa ăn, ướp với gừng, tỏi, sả và các gia vị đợi trong 1/2 tiếng cho thâm nhập đều.
Xào lươn mang lại săn lại, lúc nước lẩu sôi thì bạn cho lươn với rau nhúng lẩu, hoa chuối vào là rất có thể thưởng thức.
Cháo lươn đậu xanh
Những ngày căng thẳng mệt mỏi mà được xì xụp bát cháo lươn đậu xanh nực nội sẽ cảm thấy khung người khỏe khoắn hơn, ăn ngon miệng hơn.
Lươn sau thời điểm được luộc qua, bạn bóc tách phần thịt cùng xương lươn để riêng, tận dụng tối đa phần nước luộc nhằm nấu cháo. Lúc gạo cùng đậu xanh đã nở bung tiến hành cho lươn vẫn xào với các gia vị vào thuộc nồi cháo, nêm và nếm lại gia vị cho vừa miệng. Cuối cùng chỉ việc múc cháo ra tô, thêm chút tiêu với hành lá lên trên mặt là đã xong tô cháo lươn đỗ xanh nóng hổi, vừa thổi vừa ăn uống rồi.
Lươn xào cà
Bạn hãy thử thay vị bữa ăn hằng ngày với món lươn xào cà coi sao nhé, món ăn thơm ngon, hấp dẫn, mới chỉ ăn lần đầu sẽ mê luôn hương vị của nó mất rồi.
Nguyên liệu cần có gồm: lươn, cà dĩa, củ hành tăm, lá lốt, ớt hiểm, hành lá, bột nghệ, bột canh gà, hương liệu gia vị nấu ăn.
Lươn đem ướp với cùng 1 chút bột nghệ, gia vị rồi trộn gần như ướp trong 30 phút. Cà dĩa thái lát mỏng tanh vừa nên rồi lấy luộc sơ, mang lại lươn cùng cà vào xào đến lúc lươn săn thịt lại là trả thành.
Lươn nướng sa tế
Lươn nướng sa tế cay cay, thơm nồng hòa quyện thuộc vị ngọt của giết thịt lươn, món này dù ăn uống cơm hay nhâm nhi cũng thường rất ngon.
Ướp lươn với các gia vị trong 1/2 tiếng cho thấm đều. Tiếp nối xếp lươn lên vỉ nướng với nướng cho đến lúc chín, nếu không tồn tại bếp than bạn có thể sử dụng lò nướng cũng khá được nhé. Hưởng thụ cùng một chút rau cuốn cùng mắm ớt nữa là chuẩn chỉnh bài.
Lươn om chuối đậu
Lươn om chuối đậu có lẽ là một món ăn uống mang đậm chất bình dân miền quê, vị thơm ngọt kết hợp với chút xíu vị chát của chuối xanh, lớn mát của đậu phụ hòa quyện vào trong 1 nồi canh cực kỳ kích mê thích vị giác.
Lươn xào chín, mang lại chuối xanh, đậu hũ rán và 500ml nước thanh lọc nấu cho đến lúc chín mềm những nguyên liệu. Cuối cùng thêm lá lốt múc canh được thêm với dậy vị hơn rồi tắt bếp.
Miến lươn
Ngán cơm quá thì mình hoàn toàn có thể thử miến lươn, miến lươn thơm ngon, giàu dinh dưỡng và rất dễ ăn. Còn chần chờ gì nữa, vào bếp sẵn sàng món nạp năng lượng này cho anh chị thôi nào.
Bạn chuẩn bị nồi nước sôi để trụng miến, không nên trụng miến thừa lâu khiến miến dễ dẫn đến nát. đến nấm hương vào nồi nước hầm, sau đó bạn xếp miến, rau xanh cải, rau củ thơm vào bát và chỉ vấn đề chan nước dùng lên trên. Sau cùng thêm vài ba miếng lươn xào, lươn chiên giòn lên là hoàn toàn có thể ăn tức thì rồi.
Súp lươn
Súp lươn đựng nhiều giá trị dinh dưỡng, nhiều vitamin A, E, B12,... Cực tốt cho sức khỏe. Đặc biệt món súp lươn rất đơn giản thực hiện, không yên cầu quá nhiều thời gian thì đây đó là sự lựa chọn tuyệt vời và hoàn hảo nhất cho ăn sáng thân yêu của cả gia đình.
Để có tác dụng món này bạn cần chuẩn chỉnh bị: lươn, xương ống heo, phân tử điều màu, hành tím, hành lá, bột bắp, bột năng.
Luộc lươn, tách bóc riêng phần xương với thịt lươn, ninh xương ống heo cho súp ngọt rộng rồi bỏ phần thịt lươn đang xào, nêm nếm lại gia vị sau đó thêm bột bắp, bột năng để tạo độ sánh để súp sánh lại.
Lươn nướng sốt kiểu Nhật
Vừa vừa thơm vừa ngon lại vừa hấp dẫn, món lươn nướng sốt kiểu Nhật khiến cho bạn không thể vứt lỡ. Thịt lươn mượt được đậy đẫm nước sốt, chỉ nghe thôi nhưng đã thấy thèm.
Phi lên đều miếng lươn đến vàng đều các mặt, trộn 2 muỗng canh rượu mirin và rượu sake với đường, nước tương đun đến lúc nước sốt kết lại là được. Phết nước sốt lên lươn rồi bọc trong giấy tờ bạc mang đi nướng.
Xem thêm: Cách Dùng Bóng Đèn Tích Điện, Cách Sử Dụng, Hướng Dẩn Chọn
Món này dùng kèm cơm lạnh là chuẩn bài.
Lươn cuộn lá lốt
Những miếng lươn cuộn lá vết với mùi thơm ngào ngạt của lá lốt cùng với thịt lươn mượt mềm, mọng nước ngay cả những thực khách khó tính cũng buộc phải mềm lòng trước món ăn này.
Để làm món ăn uống này, chúng ta đem ướp lươn với thịt bằm trong trong vòng 30 phút cho ngấm số đông gia vị, tiếp theo cuốn các vật liệu lại với nhau, bạn cũng có thể dùng tăm để cố định chúng lại. Đem bọn chúng đi rán với lửa vừa đến lúc lươn chín là được, chúng ta nhớ trở khía cạnh lươn liên tiếp để kị bị khét nhé.
Lươn kho gừng
Vào những ngày trời trở gió, các món kho luôn là sự việc lựa chọn hoàn hảo và tuyệt vời nhất cho các gia đình, món lươn kho gừng là 1 trong những trong số món ăn uống của nhà hàng siêu thị Việt Nam rất được ưa chuộng nhiều nhất.
Nguyên liệu đến món ăn uống này khá đối chọi giản, bạn cần chuẩn bị: lươn, gừng, ớt sừng, hành lá, hành tím, các gia vị nấu ăn.
Bạn đem xào lươn cùng với gừng, ớt rồi thêm nước, gia vị vào kho đến khi nước kho sệt lại là được. Cuối cùng chỉ cần rắc chút tiêu cùng xíu hành lá lên phía trên là gồm ngay một tô lươn kho gừng vừa đẹp mắt vừa chuyển cơm vô cùng.
Gỏi lươn hoa chuối
Nếu nhiều người đang tìm kiếm một món ăn thanh mát, dễ làm mà vẫn đảm bảo được bổ dưỡng thì gỏi lươn hoa chuối chính là thứ mà chúng ta cần.Nguyên liệu gồm: lươn, hoa chuối, rau tía tô, giá đỗ, gừng, chanh, bột năng, ớt sừng.
Cho làm thịt lươn lăn sang một lớp bột năng để tạo độ sánh rồi thực hiện chiên ngập dầu cho đến khi lươn quà giòn. Mang đến vào chén nước mắm, nước cốt chanh, mặt đường khuấy phần nhiều cho tan rồi rưới lên các nguyên liệu đã chuẩn chỉnh bị. Quá trình cuối cùng sẽ là trộn đều, chờ đón cho ngấm hương liệu gia vị và trải nghiệm thôi.
Lươn nướng ống tre
Món lươn nướng ống tre là một nhắc nhở rất thú vị đến những chuyến du ngoạn picnic hay dã ngoại, bên nhau quây quần bên phòng bếp lửa cùng với món nạp năng lượng này thì liệu có còn gì khác tuyệt bằng.
Món này đòi hỏi cần không ít thời gian, trước tiên chúng ta ướp lươn cùng với nghệ, gừng, sả, ớt và các gia vị trong khoảng 15 phút cho thịt ngấm số đông nhé. Kế tiếp bạn đến lươn vào ống tre, dùng lá chuối để bịt kín miệng ống tre để tránh bị bung ra trong quy trình chế biến.
Công đoạn ai ai cũng háo hức nhất chính là ngồi bên nhà bếp than hóng món nạp năng lượng “ra lò”. Món nạp năng lượng này có thể ăn kèm với bún, chấm kèm nước mắm tỏi ớt sẽ khá ngon đến mà xem.
Lươn om khoai sọ
Món ăn tuy đơn giản nhưng không kém phần ngon miệng, lươn om khoai sọ phối kết hợp giữ sự bùi bùi của khoai sọ thuộc với hương vị ngọt thanh của lươn khiến cho bữa cơm trở đề nghị “ngọt ngào” hơn khi nào hết.
Khoai sọ cừu sơ, phi thơm tỏi xay nhuyễn rồi đến lươn vào xào săn, thêm khoai sọ và nước vào nấu cho đến lúc các vật liệu chín mềm.
Múc lươn ra tô, rắc thêm xíu hành lá, tía sơn là có thể thưởng thức rồi.
Lươn om nước dừa
Món ăn này được ít bạn biết đến, nhưng bạn nhất định phải thử một lần vì mùi vị béo ngậy, thơm lừng của lươn om nước dừa chắc chắn rằng sẽ khiến cho bạn nhớ mãi không quên.
Tiến hành xếp lươn vào chảo, cho nước dừa xâm xấp phương diện lươn với nấu bên trên lửa nhỏ. Khi nước gần cạn là có thể tắt bếp.
Cách thực hiện món ăn uống này rất đơn giản phải không nào, bạn cũng có thể ăn kèm với bánh mì, bún hoặc cơm nóng hồ hết hợp.
Lươn cuộn thịt
Bạn độc nhất định phải thử món lươn cuộn giết thịt này do cái vị thơm, bự ngậy này được phối hợp tạo đề nghị hương vị tuyệt đối cho món ăn.
Thịt lươn sau khi đã làm cho sạch cùng lọc xương, các bạn đem ướp thịt heo cùng lươn cùng với gia vị trong tầm 15-20 phút cho ngấm gia vị. Để lươn cuộn trông ưa nhìn hơn, bạn trụng sơ hành lá kế tiếp cho miếng lươn và thịt heo vào cuốn chặt tay.
Bạn đem toàn bộ chúng đi áp chảo kế tiếp cho xâm xấp nước rồi kho trong 5 phút. Vậy là đã dứt món lươn cuộn thịt khôn xiết hao cơm trắng rồi.
Lươn xào lăn
Món lươn xào lăn đậm chất lạ miệng chắc chắn là sẽ là món xào chiều lòng thực khách, cùng vào nhà bếp trổ tài thực hiện món ăn cuốn hút này chiêu đãi anh chị em nhé.
Ướp giết mổ lươn với những gia vị và để nguyên trong 30 phút cho ngấm; phi thơm tỏi, ớt, sả băm tiếp đến cho lươn vào xào, khi lươn săn lại bạn cho nước dừa vào rim nhằm lươn được thơm hơn. Cuối cùng, khi gần chín các bạn cho mộc nhĩ mèo cùng bún tàu cắt từng khúc một vào là trả thành.
Lươn xào măng
Một món ăn ngon giúp tẩm bổ khí huyết, tăng tốc trí ghi nhớ vừa thơm ngon vừa dễ làm chính là lươn xào măng.
Món này không hề khó triển khai mà nguyên liệu cũng khá dễ kiếm tìm kiếm như: lươn, măng, cà rốt, gừng, tỏi, rượu, hành xanh.
Sau khi đã xào lươn săn lại bỏ thêm cà rốt cùng măng vào xào cùng, các bạn nên hòn đảo nhẹ tay tránh lươn bị nát. Sau cùng nêm gia vị và cho hành xanh vào rồi tắt bếp.
Canh lươn nấu bội bạc hà
Món canh lươn bội nghĩa hà nghe hết sức lạ tai, chúng ta cũng đoán được các nguyên vật liệu chính vào món ăn là gì rồi đúng không nào? Canh lươn nấu bạc đãi hà là món ăn tuyệt vời cho phần lớn ngày rét nực, vị chua ngọt, cay cay xen lẫn vị đặc trưng của bạc bẽo hà ăn với cơm rét thì còn gì tuyệt bằng.
Xào lươn săn lại tiếp đến thêm nước vào đun sôi, thêm rau tệ bạc hà và cho nước cốt me, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/3 muỗng coffe muối, một nửa muỗng cà phê bột ngọt, thổi nấu sôi là được.
Lươn xào rau củ răm
Với món lươn xào rau củ răm chị em sẽ không còn cần tốn không ít thời gian để chế biến, chỉ việc trong thừa trình chờ đợi gia vị thâm nhập là bạn đã sở hữu thêm thời hạn làm những công việc khác.
Khi vẫn tẩm ướp lươn đầy đủ thời gian, chị em triển khai phi thơm tỏi rồi mang đến lươn vào xào, thêm các gia vị và rau củ răm xào thêm một phút là hoàn toàn có thể tắt phòng bếp được.
Bạn có thể rắc thêm chút hạt tiêu và ớt lên trên nhằm lấn át loại vị tanh của lươn nhé.
Lươn bằm xúc bánh đa
Có thể nói đấy là một món ăn uống chơi hay ăn uống vặt mọi được, thịt lươn bằm đậm chất hòa quyện bởi những gia vị đi kèm theo xen lẫn mẫu giòn giòn, tan tức thì trong miệng của bánh đa khiến ai ăn cũng đầy đủ tấm tắc khen ngon.
Lọc bỏ phần xương lươn tiếp đến đem giết thịt đi băm nhuyễn cùng nấm mèo mèo, thêm chút gia vị rồi trộn hầu hết lên. Lúc hành cùng tỏi đã được phi thơm, cho phần thịt lươn vào xào, ở đầu cuối thêm ngò gai và ngò om vào, múc ra bát tô và bỏ một ít đậu phộng rang là có thể thưởng thức tức thì rồi.
Lươn kho nghệ
Món lươn kho nghệ có màu sắc đẹp mắt, mùi hương thơm và tốt nhất cho mức độ khỏe, giúp té máu, ngủ ngon. Đây là món ăn uống dễ ăn, lành tính trong cả mẹ thai cũng có thể sử dụng được.
Nguyên liệu sẵn sàng món nạp năng lượng này rất 1-1 giản: lươn, nghệ tươi, tỏi, hành, các gia vị thông dụng.
Ướp lươn cùng với muối, bột ngọt, nước mắm thuộc nghệ băm bé dại sau đó đợi 15 phút. đến hành và tỏi băm vào phi thơm kế tiếp cho lươn vào xào, thêm nước kho cho đến khi nước ngay gần cạn thì tắt bếp.
Lươn kho sả ớt
Món lươn kho sả ớt mang mùi vị đậm đà, thơm đặc trưng của sả chắc hẳn rằng sẽ là món ăn gây tốn cơm, vậy còn chần chừ gì nhưng mà không tiến hành món ăn này cho tất cả gia đình cùng thưởng thức.
Băm nhuyễn tỏi, ớt, sả tiếp nối thêm hương liệu gia vị rồi phi thơm láo lếu hợp, dồn phần lươn đã chế tao sạch vào xào thông thường đến khi hơi ngả vàng và săn lại. Thêm nước lọc và kho trên bếp cho tới khi bạn thấy nước kho hơi cạn cùng sệt lại là có thể tắt bếp.
Lẩu lươn lá giang
Trời lạnh lạnh mà bao gồm thêm nồi lẩu thì còn điều gì tuyệt bằng, lẩu lươn lá giang bao gồm vị chua dịu của lá giang, nước lẩu chua thanh mặn mà hòa quyện cùng thịt lươn mượt ngọt khôn xiết ngon miệng.
Xào lươn đến lúc thơm thì thêm 1.5 lít nước lọc rồi nấu ăn với lửa vừa đến lúc nước lẩu sôi thì bạn cho lá giang vẫn rửa sạch sẽ vào nồi. Món ăn uống này đang ngon hơn khi tất cả thêm chút bún tươi, bắp chuối bào mỏng cùng chén nước mắm ớt cay cay.
Kết luận
Bài viết trên đã khiến cho bạn có thêm câu trả lời về “lươn làm cho món gì ngon” rồi đúng không nào nào? Món nạp năng lượng không chỉ chứa đựng nhiều dinh dưỡng mà cách thực hiện cũng không thể khó.
Hy vọng với danh sách những món ăn trên sẽ giúp cho thực solo của mái ấm gia đình bạn phong phú và đa dạng hơn. Giả dụ còn điều gì băn khoăn hãy nhằm lại comment bên dưới, Barona sẽ câu trả lời giúp bạn.
•" data-ingredients-highlighter-limit-value="8" data-ingredients-highlighter-tokens-value="<"lươns","lươn">">
•" data-ingredients-highlighter-limit-value="8" data-ingredients-highlighter-tokens-value="<"lươns","lươn">">
•" data-ingredients-highlighter-limit-value="8" data-ingredients-highlighter-tokens-value="<"lươns","lươn">">
•" data-ingredients-highlighter-limit-value="8" data-ingredients-highlighter-tokens-value="<"lươns","lươn">">
•" data-ingredients-highlighter-limit-value="8" data-ingredients-highlighter-tokens-value="<"lươns","lươn">">
lươn rọc xương khoảng 200gr • Sả • nghệ vừa • hành tím • tỏi • mật ong (có thể nỗ lực đường) • dầu hào • sốt ướp làm thịt nướng (không buộc phải cũng được)
•" data-ingredients-highlighter-limit-value="8" data-ingredients-highlighter-tokens-value="<"lươns","lươn">">
Lươn, hành tím, bột cà ri, sả, nước cốt dừa, 4 quả cà chua bi, dầu điều, húng quế • sườn lưng bát bé nước
•" data-ingredients-highlighter-limit-value="8" data-ingredients-highlighter-tokens-value="<"lươns","lươn">">
mộc nhĩ đùi kê • nước mắm chay • Nước tương 1 muỗng nhỏ canh (nếu bao gồm hắc xì dầu càng tốt, hoàn toàn có thể dùng 50% muỗng canh hắc xì dầu cụ cho nước tương) • hạt nêm agi ngon chay, hạt tiêu • rau củ răm • Boa rô (ai không kiêng hành thì rất có thể dùng hành nhé) • mộc nhĩ bào ngư • rong biển (rong combu/phổ tai hoặc 2-3 miếng tảo xoắn để chế tạo ra mùi tanh)
•" data-ingredients-highlighter-limit-value="8" data-ingredients-highlighter-tokens-value="<"lươns","lươn">">
•" data-ingredients-highlighter-limit-value="8" data-ingredients-highlighter-tokens-value="<"lươns","lươn">">
lươn, làm sạch • củ hành tím băm nhỏ • tỏi băm nhuyễn • ớt băm • sả băm • bột nghệ • Gia vị: dầu ăn, phân tử nêm, đường, tiêu, bột ngọt, nước mắm, dầu điều
dom-event-logger#log:once" data-visibility-watch-intersection-threshold-value="0.5" data-dom-event-logger-url-value="/vn/activity_logs" data-dom-event-logger-params-value=""event":"search.visual_guides.show","ref":"search","page":1,"position":13,"keyword":"lươn","metadata":<"lươn nướng","miến lươn","lươn chiên","cháo lươn","lươn nghệ","lươn khô","lươn chuối","lươn um">,"suggestion_type":<"dictionary_definitions","dictionary_definitions","dictionary_definitions","dictionary_definitions","search_query_logs","search_query_logs","search_query_logs","dictionary_definitions">">
•" data-ingredients-highlighter-limit-value="8" data-ingredients-highlighter-tokens-value="<"lươns","lươn">">
•" data-ingredients-highlighter-limit-value="8" data-ingredients-highlighter-tokens-value="<"lươns","lươn">">
tỏi xay nhuyễn nhỏ, một không nhiều hành tây thái vuông - rau củ (mẹ Gạo dùng cà rốt và bắp ngọt) nhà bao gồm gì thêm đó nha. - Lươn giảm vừa nạp năng lượng - 120ml sữa - 1mcf bơ Ghee • gạo hữu cơ ngâm khoảng tầm 30p - Gia vị: tiêu, nước tương,xíu syrup thốt nốt, vài ba lát gừng, (mẹ gia vị theo khẩu phần ăn uống của nhỏ bé nha)
•" data-ingredients-highlighter-limit-value="8" data-ingredients-highlighter-tokens-value="<"lươns","lươn">">
•" data-ingredients-highlighter-limit-value="8" data-ingredients-highlighter-tokens-value="<"lươns","lươn">">
•" data-ingredients-highlighter-limit-value="8" data-ingredients-highlighter-tokens-value="<"lươns","lươn">">
•" data-ingredients-highlighter-limit-value="8" data-ingredients-highlighter-tokens-value="<"lươns","lươn">">
Về chuyenly.edu.vn
sứ mệnh của chuyenly.edu.vn là làm cho việc vào bếp vui hơn mỗi ngày, vì shop chúng tôi tin rằng nấu nướng là chìa khoá mang lại một cuộc sống hạnh phúc hơn cùng khoẻ táo bạo hơn cho con người, cộng đồng, và hành tinh này. Shop chúng tôi muốn hỗ trợ các đầu bếp mái ấm gia đình trên toàn thế giới để họ có thể giúp đỡ nhau qua việc chia sẻ các món ngon và tuyệt kỹ nấu ăn của mình.
Đăng ký gói Premium để truy cập các công dụng và nghĩa vụ và quyền lợi dành riêng khác!
cộng Đồng chuyenly.edu.vn
