BẠN ĐÃ BIẾT CÁCH VỆ SINH VÙNG KÍN ĐÚNG CÁCH VÀ HIỆU QUẢ

Vệ sinh vùng kín tưởng dễ nhưng mà nếu làm không đúng cách có thể dẫn tới viêm nhiễm. Dược sĩ Omi Pharma hướng dẫn chị em lau chùi và vệ sinh vùng kín đúng cách sau khi đi tiểu, khi bị viêm nhiễm nhiễm, lúc đến tháng hoặc sau khoản thời gian quan hệ.

Bạn đang xem: Bạn đã biết cách vệ sinh vùng kín đúng cách và hiệu quả

1. Bà mẹ nên lau chùi vùng bí mật mấy lần một ngày?

Vùng kín là quanh vùng thường xuyên độ ẩm ướt, dễ nhiễm khuẩn với dễ bao gồm mùi cho nên việc chị em dọn dẹp vệ sinh vùng kín đáo đúng cách là rất là quan trọng. Sau các lần đi đái hay cho kỳ khiếp nguyệt hoặc quan hệ nam nữ tình dục, bà bầu cần chú ý vệ sinh vùng kín sạch đã để kiêng vi khuẩn còn lại gây viêm nhiễm vùng kín. Mặc dù nhiên đâu phải lúc nào cũng vệ sinh vùng bí mật càng các thì càng tốt bởi điều đó hoàn toàn có thể làm bặt tăm các lợi khuẩnvà làm thay đổi pH âm đạo.

Do đó dọn dẹp vệ sinh vùng kín đáo mấy lần một ngày là đủ là điều chị em bắt buộc quan tâm. Cách dọn dẹp và sắp xếp vùng kín đáo đúng bí quyết cho thanh nữ là tối thiểu 2 lần/ngày. Vào thân ngày, bà bầu nên cọ qua vùng kín với nước không bẩn và sử dụng giấy thấm khô. Nếu như tiện thì chị em nên núm quần lót hoặc trong trường hợp cần sử dụng băng lau chùi hàng ngày thì cầm băng mới. Đến buổi chiều khi đi tắm, chị em dọn dẹp lại vùng kín với các thành phầm dung dịch vệ sinh thiếu phụ cho không bẩn sẽ.

2. Chỉ dẫn cách lau chùi vùng bí mật sau khi đi đái để không xẩy ra viêm âm đạo

Cách dọn dẹp và sắp xếp vùng kín đúng phương pháp cho nữ không trở nên viêm nhiễm, chưa tới kỳ ghê nguyệt hay không quan hệ tình dục cực kỳ đơn giản. Do khi này vùng bí mật của bà bầu đang trong trạng thái khỏe mạnh mạnh, dịch huyết âm đạo bình thường nên chỉ việc vệ sinh vùng bí mật với nước sạch mát là đủ. Chị em nào cẩn trọng hơn cùng muốn cảm giác sạch sẽ, bình yên hơn thì cần sử dụng thêm dung dịch vệ sinh.

Khi tè xong, chị em để ý dùng giấy khô thấm thủy dịch còn sót sinh sống âm hộ. Rất nhiều chị em bao gồm thói quen thuộc miết giấy to gan và thậm chí là là miết giấy sâu vào phía bên trong âm đạo. Vấn đề này hoàn toàn không quan trọng và có thể gây viêm nhiễm vùng kín. Vì chưng giấy lau chùi và vệ sinh chứa không ít vi khuẩn và mặt phẳng giấy ko thực sự mềm mịn và mượt mà như chúng ta vẫn thấy. Không kể các loại giấy khô rất có thể kèm theo chất hóa học tẩy trắng hoặc hóa học tạo mùi hương gây nguy hiểm cho vùng kín.

Chị em tinh giảm dùng giấy ướt để lau chùi vùng kín, độc nhất là các loại giấy ướt bám mùi thơm. Phải ưu tiên cần sử dụng khăn giấy đa chức năng tự ngấm ướt hoặc sử dụng vòi xịt, xịt nhẹ cho sạch rồi ngấm khô bởi giấy. Vào thời gian cuối ngày, mẹ hãy rửa thật kỹ càng các mép của cửa mình nhưng hoàn hảo không thụt rửa cùng không sử dụng xà phòng tuyệt sữa tắm, dầu gội đầu để dọn dẹp vệ sinh âm đạo. Chị em hoàn toàn có thể sử dụng dung dịch vệ sinh dịu nhẹ như pH Care để triển khai sạch âm đạo mà không lo bị khô âm đạo sau khi rửa.

3. Cách vệ sinh vùng kín đáo bị viêm truyền nhiễm để ngăn ngừa bệnh tái phát

Trường hợp vùng bí mật đang bị viêm nhiễm nhiễm tức là đã gồm sẵn vi trùng hay nấm mèo trong âm đạo nên việc vệ sinh càng cần phải cẩn thận. Chị em có thể vệ sinh vùng bí mật với nước muối hoặc các loại dung dịch lau chùi đặc trị do bác bỏ sĩ kê. Chị em không nên tự ý tải và đặt các loại thuốc, kén không rõ xuất phát xuất xứ, nhân tố vào âm đạo.

Dược sĩ Omi chỉ dẫn cách dọn dẹp vùng kín đáo bằng nước muối sạch mát như sau:

Bước 1: rửa vùng kín với nước ấm sạch

Bước 2: nhàn hạ dội nước muối bột ở bên ngoài âm hộ, chăm chú chỉ rửa ở bên ngoài chứ không thụt rửa sâu trong âm đạo.

Bước 3: cọ lại cùng với nước sạch với thấm thô vùng bí mật bằng khăn không bẩn mềm.

Chị em chăm chú không phải tự trộn nước muối bột để dọn dẹp vì rất khó khăn để tự xác minh nồng độ chuẩn. Nước muối làm từ muối hạt thô còn lẫn tạp chất khiến cho âm đạo dễ bị viêm và thô hơn. Bởi vì thế, bà bầu nên dùng nước muối bột sinh lý mang lại tiện và an toàn hơn. Với vùng bí mật đang bị viêm, chị em có thể dùng dung dịch dọn dẹp và sắp xếp Canesten với tính năng kháng viêm rõ rệt.

Xem thêm: Hướng Dẫn Sử Dụng Microsoft 365 Online Chi Tiết, Hướng Dẫn Sử Dụng Office 365 Toàn Tập Từ A

4. Lý giải cách lau chùi vùng bí mật đúng phương pháp khi mẹ đến tháng

Đến kỳ gớm nguyệt, bà bầu không chỉ giận dữ với những cơn nhức lưng, đau bụng mà còn vất vả lau chùi và vệ sinh vùng kín ít độc nhất vô nhị 4 giờ/lần. Dược sĩ Omi hướng dẫn lau chùi vùng kín đáo đúng cách lúc đến tháng mang đến chị em. Vào trường hợp mẹ dùng tampon tốt băng vệ sinh thì bắt buộc thay liên tiếp 4-6 giờ/lần. Không nên quá lâu trong cơ quan sinh dục nữ để tránh bị nhiễm khuẩn. Với tampon thì bà mẹ nên nuốm sau 2 tiếng sử dụng trong thời gian ngày kinh trước tiên (ngày gồm lượng máu kinh ra nhiều nhất).

Với bà mẹ dùng cốc nguyệt san thì có thể lấy ly ra và dọn dẹp vệ sinh sau 6-8 tiếng tùy vào điều kiện. Các trường hợp vày dùng cốc nguyệt san quá dễ chịu và thoải mái mà chị em...quên luôn, ko lấy cốc ra. Ly nguyệt san hết sức tiện nhưng lại lại cần lau chùi và bảo quản cẩn thận nên buổi ngày chị em đi làm việc không tiện thể thì tới về tối về nên vệ sinh cốc sạch mát sẽ. để ý thấm thô vùng kín trước khi đóng băng lau chùi và vệ sinh hoặc cần sử dụng cốc nguyệt san người mẹ nhé. Một trong những ngày đèn đỏ, chị em nên dọn dẹp vùng kín đáo với dung dịch dịu nhẹ và gồm tính chống khuẩn như Lactacyd trầu không.

5. Cách dọn dẹp và sắp xếp vùng bí mật đúng cách trước và sau khi quan hệ

Vệ sinh vùng kín đáo đúng cách cho thanh nữ trước và sau khoản thời gian quan hệ tình dục sẽ giúp đỡ chị em tránh bị viêm nhiễm nhiễm. Trước lúc quan hệ, mẹ nên sử dụng dung dịch vệ sinh để gia công sạch vùng kín, cọ theo chiều trường đoản cú trước ra sau nhằm tránh vi trùng ở đít xâm nhập. Sau khoản thời gian quan hệ, người mẹ không cần phải dọn dẹp ngay, phương pháp làm sạch vùng kín đáo sau quan hệ giống như như chị em lau chùi và vệ sinh bình thường. Chú ý không dùng xà phòng để thụt rửa âm đạo.

6. Nhắc nhở cách lau chùi và vệ sinh vùng bí mật cho bé bỏng gái sơ sinh chị em nên biết

Vùng bí mật của bé xíu gái có nhiều nếp vội và bé nhỏ chưa thể tự lau chùi và vệ sinh cho mình nên người mẹ cần chú ý. Nếu lau chùi không đúng cách, vùng kín của nhỏ xíu dễ bị hăm đỏ cùng ngứa ngáy.

Dược sĩ Omi phía dẫn bà bầu cách dọn dẹp và sắp xếp vùng bí mật đúng phương pháp cho nhỏ xíu gái theo quá trình dưới đây:

Bước 1: Mẹ vệ sinh tay sạch sẽ sẽ, chuẩn bị vải bông mượt ẩm

Bước 2: chị em nhẹ nhàng sử dụng tay tác môi cơ quan sinh dục nữ của bé xíu ra

Bước 3: dùng khăn độ ẩm lau nhẹ âm hộ của nhỏ bé từ trước ra sau rồi vệ sinh xung xung quanh xương mu.

Bước 4: nắm khăn mới để vệ sinh vùng bẹn với hậu môn.

Bước 5: Thấm khô da bé bằng khăn bông mềm.

Trên trên đây dược sĩ Omi Pharma đã lí giải chị em lau chùi và vệ sinh vùng kín đáo đúng cách để phòng ngừa viêm nhiễm. Chị em cần tư vấn về dung dịch dọn dẹp vệ sinh phụ nữ phù hợp thì tương tác với dược sĩ Omi nhé.