Theo tổ chức Y tế trái đất WHO, chỉ một động tác cọ tay sạch đã làm sút tới 35% kĩ năng lây truyền vi khuẩn. Trước thực trạng đại dịch Covid-19, cỗ Y tế cũng đề xuất thường xuyên cọ tay cùng với xà phòng/xà bông/dung dịch sửa ray cấp tốc và nước sạch mát hoặc dung dịch rửa tay tất cả cồn là giải pháp phòng ngừa đơn giản nhưng công dụng giúp hạn chế tài năng lây lan dịch bệnh.

Bạn đang xem: Hướng dẫn các bước rửa tay theo tiêu chuẩn của bộ y tế

*

Vì sao bắt buộc rửa tay nhằm phòng bệnh?

Virus gây bệnh dịch viêm mặt đường hô hấp cấp Covid-19 (chủng bắt đầu của virus Corona) lây lan lúc dịch nhầy xuất xắc dịch tiết đường hô hấp đựng virus xâm nhập vào cơ thể họ từ mắt, mũi, họng qua giọt bắn khi tiếp xúc trực tiếp với người bệnh hoặc trải qua bàn tay chạm vào số đông vật dụng trung gian chứa virus rồi gửi lên mặt. Bởi vì vậy, “Bàn tay không an toàn” cũng đó là “công cụ” phổ biến nhất khiến virus lan truyền từ người này sang fan khác vày đó, chặn đứng con đường virus xâm nhập vào cơ thể bằng việc rửa tay thường xuyên và thật sạch là rất là quan trọng.

Mỗi ngày chúng ta đều đề xuất tiếp xúc, với những dụng cụ có nguy hại chứa những tác nhân gây căn bệnh (virus, vi khuẩn, nấm…) mà không còn hay biết như tay vậy cửa, nút điều khiển và tinh chỉnh thang máy, công tắc nguồn đèn hoặc bắt tay bạn khác… Bàn tay thường cũng là địa điểm trực tiếp tiếp xúc các với dịch tiết cơ thể. Virus khiến bệnh hoàn toàn có thể theo dịch tiết lan rộng ngoài xã hội khi họ vô tình đưa tay lên mắt, mũi, mồm hay chạm vào tín đồ hoặc thiết bị khác. 

Trong tình trạng đại dịch hoành hành bên trên toàn nhân loại như hiện nay nay, giữa những biện pháp đối chọi giản, gớm tế, dễ dàng thực hiện, cơ mà lại rất đặc trưng và tác dụng để phòng né virus nhiễm là rửa tay tiếp tục bằng xà phòng cùng nước sạch, dung dịch hễ y tế chứa tối thiểu 60% cồn, hoặc sử dụng dung dịch ngay cạnh khuẩn tất cả chứa tối thiểu 60% cồn. Tổ chức triển khai Y tế thế giới khuyến cáo người dân cọ tay liên tục với xà bông/xà phòng/nước rửa tay… có thể giảm được 44% sự lây truyền các bệnh hô hấp. 

Theo Trung trọng điểm Phòng đề phòng và kiểm soát bệnh tật Mỹ (CDC), sau trăng tròn giây cọ tay với nước và xà phòng hoặc dung dịch rửa tay cất cồn, chúng ta có thể ngăn ngừa được tới 200 bệnh. Không hết, lau chùi cá nhân, trong dó có 2 tay là sản phẩm rào bảo đảm đầu tiên ngăn ngừa khoảng 30% bệnh tật liên quan đến tiêu tung và khoảng 20% các bệnh lây nhiễm trùng đường hô hấp (như cảm lạnh).

Khi nào buộc phải rửa tay?

Để phòng dự phòng lây lây truyền COVID-19, chúng ta cần cọ tay vào những thời gian sau:

Sau lúc trở về từ khu vực công cộng: Những địa điểm công cộng luôn luôn tiềm ẩn nhiều khủng hoảng do tiếp xúc với tương đối nhiều người, nạm nắm vào những vật dụng chung. Vì vậy, đề xuất rửa tay với xà phòng sau thời điểm trở về từ phần nhiều nơi chỗ đông người để thải trừ virus dính trên tay và tránh giảm lây lan bệnh dịch lây lan cho những thành viên không giống trong gia đình. Trước và sau khi ăn uống: Vi khuẩn hoàn toàn có thể xâm nhập vào cơ thể qua mặt đường hô hấp hay miệng, vì chưng vậy đề xuất rửa tay đúng cách trước khi nạp năng lượng để né virus đi thẳng vào cơ thể và sau thời điểm ăn để giữ đôi tay luôn sạch đã nếu tất cả cầm, va vào thức ăn.  Sau lúc đi vệ sinh: Nhà lau chùi và vệ sinh là chỗ chứa rất nhiều vi trùng gây bệnh và một vài nghiên cứu vừa mới đây cảnh báo virut corona chủng new (SARS-CoV-2) hoàn toàn có thể lây lây nhiễm qua đường phân. Vì vậy, cọ tay đúng cách sau lúc đi lau chùi là vô cùng nên thiết. 

Ngoài ra, trước khi sẵn sàng thức ăn, khám chữa vết thương, va vào tín đồ bệnh và sau khoản thời gian xì mũi, ho, hắt hơi, va vào động vật và vật dụng nuôi, cố kỉnh tã lót đến em bé bỏng hoặc giúp trẻ đi vệ sinh, cách xử lý rác thải… cũng cần được rửa tay đúng phương pháp để kịp thời vứt bỏ virus, vi khuẩn.

6 cách rửa tay đúng cách

Rửa tay đúng thời khắc là một trong những cách dễ dàng để tránh nhiễm dịch và truyền nhiễm vi khuẩn. Họ nên rửa tay bất kể lúc làm sao thấy tay bẩn. Tuy nhiên, để vứt bỏ được hoàn toàn virus, vi khuẩn bám bên trên tay, họ cần cọ tay đúng cách dán theo 6 bước solo giản:

Bước 1: làm cho ướt nhị lòng bàn tay bên dưới vòi nước. đến xà chống vào lòng bàn tay và xoa đều. Bước 2: Chà lòng bàn tay này lên mu bàn tay và kẽ ngoài các ngón tay của bàn tay kia và ngược lại. Bước 3: Chà 2 lòng bàn tay vào nhau, miết mạnh những ngón tay và những kẽ ngón, móng tay trong tầm ít nhất đôi mươi giây. Bước 4: Chà khía cạnh ngoài các ngón tay của bàn tay này vào lòng bàn tay kia. Bước 5: sử dụng bàn tay này luân phiên ngón mẫu của bàn tay kia cùng ngược lại. Bước 6: Tráng sạch tay bên dưới vòi nước. Lau khô tay bằng khăn sạch sẽ hoặc khăn áp dụng một lần

Xem clip: 6 bước rửa tay đúng cách, phòng kiêng Covid-19

Nên áp dụng nước rửa tay nào?

Rửa tay bằng xà phòng/xà bông với nước là cách tốt nhất có thể để loại bỏ vi trùng trong hầu hết các tình huống, tuy vậy trong trường đúng theo xà phòng cùng nước không có sẵn, bạn cũng có thể sử dụng dung dịch sát khuẩn có chứa ít nhất 60% cồn. Chúng ta cũng có thể kiểm tra nồng độ hễ trong dung dịch tiếp giáp khuẩn bằng phương pháp quan cạnh bên nhãn sản phẩm.

Xem thêm: Cách Dùng Ống Truyền Dịch - Cách Truyền Dịch Đúng Và An Toàn

Dung dịch gần kề khuẩn có thể nhanh chóng làm giảm con số vi trùng lưu trú trên bàn tay trong vô số nhiều tình huống. Tuy nhiên cần lưu ý:

Dung dịch cạnh bên khuẩn không thể loại bỏ tất cả các loại vi trùng. Dung dịch ngay cạnh khuẩn có thể không hiệu quả khi tay các bạn bị lấm không sạch hoặc dính dầu mỡ. Dung dịch sát khuẩn hoàn toàn có thể không đào thải các hóa chất ô nhiễm và độc hại khỏi tay như thuốc trừ sâu và kim loại nặng.

Do đó, chỉ cần sử dụng nước liền kề khuẩn tay nhanh trong những trường hợp bắt buộc thiết, cọ tay cùng với xà phòng/xà bông với nước sạch đúng cách dán vẫn là cách xuất sắc nhất.

Lưu ý: Dung dịch gần kề khuẩn gồm cồn rất có thể gây ngộ độc nếu như uống, nuốt. Buộc phải để xa tầm tay trẻ nhỏ và tính toán việc sử dụng.

*

Cách sử dụng gel cọ tay: đến một số lượng vừa đủ gel vào lòng bàn tay (đọc nhãn để mày mò số lượng chủ yếu xác). Xoa các hai lòng bàn tay vào nhau. Xoa gel lên toàn bộ các mặt phẳng của bàn tay và ngón tay cho đến khi tay chúng ta khô ráo. Quá trình này sẽ mất khoảng 20 giây.

Rửa tay tiếp tục ngăn ngừa tác dụng dịch bệnh dịch nhưng cũng đừng quên bảo vệ phiên bản thân và gia đình trước nguy hại lây nhiễm những bệnh truyền nhiễm nguy hiểm khác. Tiêm chủng vắc xin chính là biện pháp chống tránh số 1 sự đột nhập của virus, vi khuẩn. Tuy nhiên vì thấp thỏm tình hình dịch Covid-19 mà đa số người đã trì hoãn hoặc bỏ qua lịch tiêm chủng, tiến công mất cơ hội ngăn chặn kịp thời những rủi ro mắc bệnh thậm chí còn có nguy cơ có tác dụng bùng phát những dịch bệnh nguy hại không kém Covid-19 trong cùng đồng. 

Nhằm đảm bảo an toàn sức khỏe khoắn cho toàn bộ các người sử dụng tới sử dụng thương mại & dịch vụ tiêm chủng tại chuyenly.edu.vn trước tình trạng bệnh dịch Covid-19 tình tiết phức tạp, chuyenly.edu.vn tiếp tục tăng cường các công tác phòng tránh dịch bệnh lây lan lây lan. Toàn bộ nhân viên đều tuân thủ việc treo khẩu trang trong quy trình tiếp đón, làm cho việc, thực hiện khử trùng cục bộ trung tâm… toàn bộ nhân viên và quý khách đều mang khẩu trang và sử dụng đồ bảo lãnh tránh giọt bắn, thực hiện nghiêm túc việc giãn giải pháp tiếp xúc để giữ khoảng tầm cách an toàn là 2m.

Tại chuyenly.edu.vn, dung dịch rửa tay tiếp giáp khuẩn đặt tại nhiều chỗ giúp nhân viên và khách hàng thuận tiện khử khuẩn, nước sạch, xà bông, khăn giấy cần sử dụng một lần, thiết bị sấy tay cũng khá được trang bị đầy đủ. Rửa tay đúng cách với xà phòng chính là liều biện pháp hiệu quả, tiết kiệm và phòng dự phòng hữu hiệu các loại bệnh tật, đặc biệt là trước dịch bệnh Covid-19 sẽ lan rộng. Bằng cách rửa tay hay xuyên, bọn họ lúc có thể đảm bảo an toàn sức khỏe bạn dạng thân và cứu sinh sống hàng triệu người khác.